☆「ありがとう」×100☆

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◆昨日は職場で年に2回の健康診断がありました。

　血液検査や問診まであるので、一応きちんとしたものです。

　先週の研修期間の影響か、

　半年前より体重が1キロ増加していました・・・。

　日頃の運動が大切ってことですね。

　今年からウェストも測るようになり、

　本格的にメタボリック症候群もチェックされるようです。

　他人からのチェックもそうですが、

　まずはセルフチェックをもっと充実させたいものです♪

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◆さて、昨日は『感謝』を意識するために、

　「すみません」　を　「ありがとう」　に変えてみましょうという

　お話をお伝えさせていただきました。

　私も意識していないと、ついつい「すみません」が

　出そうになる時もあるので、書いていて自分で

　もう一度意識し直してみようと思った次第です。

　ただ、確実に以前より「すみません」の回数は減っています！

　これは自分が一番よくわかるので、楽しいです。

　ぜひお試しください。

　では今日は、「感謝」のまとめということで、

　お伝えしていこうと思います。

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◆最初は気持ちが入っていなくてもかまわないので、

　積極的に「ありがとう」と言いましょう！！

　そうすれば自然に幸せな生き方ができるようになります。

　これは宇宙の法則のようです。

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◆こんなお話を聞いて、

　「そうだったのか、じゃぁやってみようか。」

　と思われる方と、

　「そんなこと、あるはずがない。」

　と思われる方がいらっしゃいます。

　それはそれでかまわないと思います。

　ただ、小林正観さんも、斉藤一人さんも、斉藤茂太さんも

　私が本を読んで「素晴らしいな。」と思った方は、

　例外なくそのようなお話を書かれています。

　ですから、信じるのがよい悪いではなく、

　私は実践的にそれを信じるようになりました☆

　やってみてよかったから、

　「そうなんだな。」　と思ったまでです。

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◆試しに一日100回　「ありがとう」　と

　口に出してみてください。

　最初は気持ちが入らなくてもかまいません。

　とにかく声にして言ってみることが大切なのです。

　その効果として私が聞いているのが、

　●アトピーの改善

　●骨折の治癒が早くなった

　●白髪が黒くなった

　●しわが減った

　●肌の張りが戻った

　●人間（夫婦）関係が円滑になった

　等々、本当に様々な結果を聞いています。

　でも、やっていることと言えば、

　毎日　「ありがとう」　を100回言ってみるだけ。

　歩いている時、休憩時間、家事の合間・・・

　どんな時でもかまいません。

　100回であれば、3分もかからないはずです。

　ちょっとやってみたくなりませんか（笑）？

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◆ただし、１つだけ留意点があります。

　「ありがとう」　がリセットされてしまう行為があるのです。

　それは以下のようなことを口に出してしまうこと。

　●不平・不満

　●愚痴

　●泣き言

　●文句

　●悪口

　以上のようなものを口に出してしまうと、

　せっかく　「ありがとう」　と言うことで流れてきていた運気が、

　サッとどこかへ行ってしまいます☆

　ネガティブな言葉にも、やはり強いパワーがありますので、

　口にしない方がよいと思います。

　この話はまた別の機会に。

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◆「ありがとう」を一日100回言うことで、宇宙から自分に

　運気が流れてくるのはもちろん、細胞も活性化して、

　さらに人からの善意を気持ちよく受け取れる姿勢が

　身につくと言えます。

　いくら人が善意を与えてくれていたとしても、

　自分がそれを受け取れなければ、意味がないですよね。

　色々な形はあるにせよ、善意を気持ちよく受け取るための

　魔法の呪文としても　「ありがとう」　は大活躍です。

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◆そしてこの習慣を続けていった先には、

　本当に気持ちを込めた

　「ありがとう」

　が言えるようになるのだそうです。

　そうなれば、人生無敵とのこと。

　心を込めた「ありがとう」は、もうむちゃくちゃ強力なパワーを

　持っているであろうことは、想像するに難くないですもんね。

　そして、そこに行き着くためには2万5千回の

　「ありがとう」

　が必要だそうです。

　今からコツコツ増やしていきたいですね。

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◆全ての出来事に『感謝』できれば、

　その時点で幸せです。

　ただいきなりそうはなれないので、まずは「ありがとう」を

　言う回数を増やしていきましょう☆

　私も体感していますが、本当にミラクルワードですから！

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◆今日で長くお伝えさせていただきました

　『そ・わ・かの法則』

　についてのお話を終わりにしたいと思います。

　すぐに実践できて、習慣にすればこれほど効果的な

　法則はないのではないかというくらいの法則です。

　少しでも皆様の参考になれば幸いです。

　明日からはまた違ったテーマでお伝えしていきます。

　今日も読んでいただきありがとうございました♪

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◆そ・わ・かの法則について、全て書いてある1冊です。

　⇒【楽しい人生を生きる宇宙法則 】

　興味のある方はぜひご一読ください。

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