☆目標は達成しちゃうもの☆

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◆アメリカ経済の先行き不安に連動して、

　日本の経済もだいぶ混沌としています。

　おかげで、私の株式投資も混沌としてきました（苦笑）。

　どこが底値なのかわからない状況なので、

　とりあえずデータを収集しつつ、もがいてみます。

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◆そんな風に株式投資のことを考えていたら、

　昨日すっごいタイミングで証券会社に勤める友人Iさんにお会いしました。

　私が普段はほとんど行かない駅前に、所用で出た時に、

　自転車でIさんの会社の前を通りかかると、

　ちょうど仕事が切りあがって扉から出てきたIさんと遭遇。

　ありえない確率です☆

　Iさんは、「たぶん、今は買い時だよ！」と

　アドバイスしてくれましたが、そこは自己判断ですね。

　にしても、シンクロニシティや引き寄せの法則と呼ばれている法則の

　パワーのすごさを感じました。

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◆そして、突然ですが、今週末は関東に戻ることが確定しました。

　ので、ブログは土日の2日間お休みになります。

　また、月曜日には再開する予定ですので、待っていてくださいね♪

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◆さて、昨日は自分が絶対にできる「初期目標」を設定し、

　それをクリアーしていくことで、はじめの一歩となることをお伝えしました。

　初期目標をクリアーした後には、「中間目標」が出てくることになります。

　それでは今日は、この中間目標をクリアーするための

　ポイントをお伝えしていきます♪

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◆「初期目標」　の役割は、あくまでも動き出すためのきっかけです。

　止まっている状態から動き出す瞬間は、ものすごいパワーが必要となるので、

　あえて「絶対にできる」という条件をつけて、小さな成功体験を

　経験することにより、動き出すことができます。

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◆初期目標がクリアーできたら、次は　「中間目標」　を設定し、

　クリアーしていくことが大切です。

　通過点という表現の方がわかりやすいかもしれないですね。

　この中間目標の設定には2つポイントがあります。

　まず1つ目は、

　「できるだけ細かく目標を設定し、最初は難易度をかなり低くする」

　ことです。

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◆昨日のマラソンのたとえでもそうですが、いきなり初日から

　「毎日5キロを走る習慣をつけよう！」

　という中間目標を設定したとしても、走ることが好きか慣れている方でないと、

　途中で挫折してしまいます。

　そうすると

　「やっぱり私には無理だった・・・。」

　なんて感情が芽生え、変なセルフイメージを持ってしまう可能性もあります。

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◆ですから、ここでも成功体験を繰り返していきながら、

　だんだん最終目標に確実に近付いていく過程を味わうためにも、

　無理はせず、できることから着実にステップアップしていくのが近道です。

　『急がば回れ』　とはよく言ったものです☆

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◆2つ目のポイントは、

　「ご褒美をあげること」

　です。

　誰に？？

　もちろん自分自身にです。

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◆中間目標をクリアーしていく都度、自分自身がもらって

　嬉しいご褒美を設定しておきます。

　中間目標の難易度に応じて、ご褒美もレベルアップした方がより効果的ですね。

　自分のモチベーションが上がるご褒美であれば、

　そんなにお金をかける必要もありません。

　例えば、

　　●お気に入りのラーメン屋で、トッピング全部

　　●自由に使える時間を1時間

　　●発泡酒をビールに変える

　　●好きなカフェでランチ

　　●古本屋で好きな本を買う

　　●メールではなく、手紙を書く

　みたいな感じでもよいかなと。

　ただ、かなり難易度が高いものについては、そこまでいったら

　「欲しかった電化製品を買おう！」　くらいのご褒美は欲しいですね（笑）。

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◆「馬にニンジン」　というわけではないですが、

　やはり自分のモチベーションが上がるものが待っていれば、

　不思議と何とかやってみようという気持ちになります。

　その気持ちをうまく利用して、目標達成してしまえばよいのです☆

　中間目標のクリアーを重ねていけば、当初の目標くらいは

　自然とクリアーしているものです。

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◆ということで、「目標設定」をテーマとしてお伝えしてきました。

　今回のテーマをまとめると、

　　●今自分が直面しているテーマの目標を思い浮かべる

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　　●自分が今考えている中の、できる限り高い目標を最終目標に設定する

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓

　　●自分が絶対にできる初期目標を設定し、最初のとっかかりとする

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　　●中間目標を細かく設定し、クリアーできるごとにご褒美を与える

　　　　　　　　　　　　　（急がば回れ＆馬にニンジン作戦）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓

　　●最終目標の78％くらいを達成できれば、当初の目標は達成できている

　こんな流れになります☆

　なんとなく目標達成できちゃうような気がしませんか？？

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　ちなみに「できる限り毎日ブログを更新する」　というのも

　私の中間目標に入っています。

　まだご褒美をもらえるレベルまでは到達していませんが（笑）。

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◆それではこのテーマは今日で終わりにします。

　次回からは、また違ったテーマでお伝えしていきます。

　今日も読んでいただき、ありがとうございました♪

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