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☆コレは習慣化してよかった! その2☆

 クリスマスプレゼント特別企画を用意しました!!!

 12月28日までの限定企画です☆

 おかげさまでたくさんの方に喜んでいただいています。

 ぜひこのお得な機会にモニターになってみてください↓

 お試し好きな女性のためにこんなショップがあったらいいな♪

 ↑と思ったので、実際に作っちゃいました!

 責任者は・・・・・私です。

◆伊坂幸太郎さんに浸かっています。

 とは言っても、まだ面白さはつかめてないかも(苦笑)。

 とりあえず、伊坂さんも絶大の人気を誇っているので、

 読まず嫌いはやめようということで読み始めました☆

 現在進行形で読んでいる作品も含めて、

 読んだ本はこんな感じ。

 【今日の一冊:アヒルと鴨のコインロッカー(伊坂幸太郎)】

アヒルと鴨のコインロッカー (創元推理文庫) アヒルと鴨のコインロッカー (創元推理文庫)

著者:伊坂 幸太郎
販売元:東京創元社
Amazon.co.jpで詳細を確認する

 【今日の一冊:グラスホッパー(伊坂幸太郎)】

グラスホッパー (角川文庫) グラスホッパー (角川文庫)

著者:伊坂 幸太郎
販売元:角川書店
Amazon.co.jpで詳細を確認する

 【今日の一冊:魔王(伊坂幸太郎)】

魔王 (講談社文庫) 魔王 (講談社文庫)

著者:伊坂 幸太郎
販売元:講談社
Amazon.co.jpで詳細を確認する

◆この中で一番面白かったのは、

 『アヒルと鴨のコインロッカー』

 ですね。

 この作品は既に映像化されているようですが、

 映像不可能と思われるトリックを、どう映像化したのか気になる。

 鮮烈なトリックが1つ仕掛けられている作品です。

 ただ、それにしたとしても、

 東野圭吾氏の痛快さとどんでん返しには遠く及ばない感じ。

 改めて東野圭吾氏の存在感の大きさを知りましたね。

 もう少し読み進めてみようとは思いますが、

 伊坂氏にはハマらないかな・・・たぶん♪

◆さて、昨日は「習慣力」というテーマで、

 早起きはめちゃくちゃ得であることをお伝えしました。

 それでは今日も、引き続きお伝えしていきます♪

◆昨日は、私の個人的な想いが120%つまっていますが、

 自分自身が習慣を変えてよかったと思ったこと・その1として、

 「早起き」

 についてお伝えしました。

 いや、最初は辛いんですけど、今は6時起きがごく当たり前です。

 人間の睡眠時間はベストが7時間半と言われています。

 7時間半寝られない場合は、6時間が次に良いのだそうです。

 夜12時に寝ても、6時間寝て、6時起き☆

 バッチリですよね!

 とは言いながら、12時まで起きてられず、10時半に寝てしまう時が多いです(笑)。

◆今日は、自分自身が習慣を変えてよかったこと・その2を

 お伝えしていくわけですが、これもめちゃ主観入ってます。

 参考になる部分だけ、意識していただければと思います。

◆習慣を変えてよかったと感じることですが、

 【感謝の言葉】

 を次に挙げたいと思います。

 具体的にはどういうことかと言えば、

 「すみません」と言うべきところを、「ありがとう」に変えるだけです。

 すごくシンプルですよね☆

◆例えば、あなたが足に怪我をした状態で電車に乗ったとします。

 先に座っていた人があなたの怪我に気づき、

 目の前の席を譲ってくれました。

 さぁ、この時あなたの口から飛び出してくる一言は何でしょうか?

 想像してみてください。

 ・

 「ありがとう!」

 の方がよくないですか?

 でも、このような場面で日本人の多くが、

 「すみません。」

 と言ってしまうんですよね。

 これは本当に不思議なことです。

◆おそらく

 「すみません」

 の裏には、

 「(代わってもらって)すみません。(ありがとうございました。)」

 が隠れているのですが、言葉だけ見ると謝っているようですよね。

 席を代わられて謝り、席を代わって謝られる。

 なんとなく雰囲気が重いし、変ですよね☆

 外国人の方にとって、日本語が難しいのがよくわかります(笑)。

◆このような場面の「すみません」を、全て「ありがとう」に変えてしまうのです!

 とっさの一言となる場合があるので、

 日頃から常に意識しておく必要があります。

 これはまさに習慣です。

 「すみません」習慣か、「ありがとう」習慣。

 この習慣を変えることにより、

 自分も相手も今より幸せな気持ちを感じる回数が増えます。

 感謝はしても、されても、気持ちいいものですからね。

 意識していれば、仮に「すみません」と言ってしまった後でも、

 「ありがとう」を付け足せることができますし♪

◆私は思います。

 【ストレートな表現が、一番感情を伝えられる】

 と。

 ですから、裏に隠した「ありがとう」よりも

 表に出した「ありがとう」の方が100万倍伝わります☆

 少し意識してみてはいかがでしょうか?

 ちなみに、過去にも「ありがとう」の効用など書きました。

 かなり初期なので、表現がめちゃめちゃかもしれませんが(それは今もか)。

 ⇒ http://mezase-owner.cocolog-nifty.com/blog/2007/10/post_4c27.html

 興味があれば、ご一読ください。

◆今日は「習慣力」というテーマで、

 「すみません」習慣から、「ありがとう」習慣へ変えることをお伝えしました。

 明日も引き続きお伝えしていきます。

 今日も読んでいただき、ありがとうございました♪

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