☆人生に“無数の点”を散らばらせる！☆

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◆先日、1時間ですが「体験ヨガ」に参加してきました。

　以前にもメンタルヘルス系のセミナーで受けたことがありましたが、

　今回はセミナーとは無関係に受けました。

　周りも初心者の方ばかりだったので、

　ヨガの基本を簡単なエクササイズを交えながら、

　体験できるという企画でした☆

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◆講師の先生が言われていました。

　ヨガで一番大切なことは何だと思いますか！？

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　答えは、

　【呼吸】

　だそうです。

　しかも、腹式呼吸。

　確かに、ヨガの最中もことあるごとに、

　「呼吸は絶対に止めないでくださいね。」

　と声をかけてましたね。

　それだけ、呼吸が重要ということでしょう。

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◆幸いにして腹式呼吸には自信があったのですが、

　1つだけ苦手な事があることに気づきました。

　体がめちゃめちゃ硬いんです（泣）。

　手が全く床につきません。

　体が硬いことによってかなりポーズに負荷がかかります。

　‘できてないんじゃないか？’

　ってポーズもあったくらいで（苦笑）。

　おかげさまで、翌日は筋肉痛になりました。

　時折、リフレッシュできる手段を持つのは、

　心身ともに良いことだなぁと改めて感じました♪

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◆さて、昨日は「人生に無駄はないことの証明」というテーマで、

　“経験は「ネタ」や「共通項」に通ずる”ことについてお伝えしました。

　それでは今日も、引き続きお伝えしていきます♪

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◆今日は、人生に無駄はないことの3つ目の切り口ですね。

　今日で私なりの証明を終えようと思います。

　3つ目の切り口は、

　実体験からも証明されているものです。

　人生の歩みを進めれば進めるほど、

　感じることが多くなるかもしれませんね。

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◆一見無駄な経験をした場合に、

　あなたの人生マップの中でどのようなことが起こるかと言えば、

　小さな「点」が記されます☆

　点が付くだけですので、

　あなたの生活には何の変化もありません。

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◆人生に無駄な経験は必要ないという考え方をしていると、

　なるべくこのような点を付けないように、

　キレイな人生マップをキープしようとします。

　小さな点には意味がないと考えているからです。

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　逆に、無駄な経験とはいえ『無用の用』だから、

　多くの経験をした方がよいという考え方をしていれば、

　できるだけ多くの点を付けようと意識します。

　なんでもチャレンジするように心がけるので、

　人生マップに無数の点が散らばります。

　まだ、この時点でも目に見える変化は起こりません。

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◆変化が起こるのは、

　【点と点が線になるタイミング】

　です！

　無数の点を散らばせることで、

　全然関係のなかった点と点が結び付くことがあります。

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◆私の例を出せば、

　私は学生時代にアルバイトをしていましたが、

　そこで「連絡帳」というものを作って、

　バイトやパートの連携に使っていました。

　でも、

　私の場合はそこに日々の出来事や思ったことを書き記していました。

　それを読んだ人からの反響があるのも面白かったですし、

　文章を書く楽しみも自然に感じ取れました。

　いささかアナログではありますが（笑）、

　現在のブログにかなり共通しています。

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◆実はこのブログが継続できているのも、

　起源を考えるとあの経験があったからだと感じています。

　継続して書き続けた喜びと成果があったからこそ、

　自由帳がブログでに形は変えましたが、

　文章を書き続けられることに対して興味を覚えたのは、

　非常に貴重な小さな「点」でした。

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◆他にも、

　　◎小学生の頃に秘密基地を作るために空き瓶を換金したことが、

　　　自分でお金を稼ぐことに対する楽しさの原点に

　　◎“ズッコケ三人組シリーズ”との出会いが読書好きとなり、

　　　自己啓発に興味を抱くきっかけとなる　　　

　　◎全然関係のないセミナーに参加したことから朝型生活がスタート

　など、一見無駄な経験が、

　今の自分を形作るための『無用の用』となっていることに気づきます。

　つまり、

　【できるだけ多くの点を散りばめた方が、線へと変化しやすい】

　のです。

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　これが3つ目の切り口です☆

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◆これが私なりの証明です。

　論理的ではない部分もありますが、

　それが私の個性ってことで（笑）。

　切り口が3つだけというのは若干少ないかもしれませんが、

　4つ目、5つ目……の切り口は、あなた自身が探してみてください。

　これにて証明は完了します♪

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◆今日は、「人生に無駄はないことの証明」というテーマで、

　“散りばめた点と点が線になる”ことについてお伝えしました。

　今日でこのテーマを一区切りとさせていただきます。

　明日からは、また新しいテーマでお伝えいたします。

　今日も読んでいただき、ありがとうございました♪

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